Acessórios para academia em Campinas para Treinamento Funcional, Pilates, Yoga e muito mais! Compre direto da fábrica de equipamentos para academia em Campinas. Opções de Barras, Anilhas, Cinto de agachamento, Step, Kit pump, Mini Jump, etc. Acessórios para academia em Campinas com garantia e qualidade superior. Pagamento facilitado: desconto de 10% à vista ou em até 12x.

A Free Time é referência em venda de acessórios para academia em Campinas, cidade do interior do estado de São Paulo fundada em 14 de julho de 1774 e localizada na Região Sudeste do Brasil, com localização a 22º 54' 20" de latitude sul e a 47º 03' 39" de longitude oeste, estando a uma altitude de 854 metros. Campinas fica a 80 quilômetros de São Paulo.

 Acessórios para academia em campinas para potencializar treinos

Além de barras e anilhas, enorme variedade de acessórios para academia em Campinas para garantir o melhor custo-benefício nos treinamentos. Assim como os equipamentos, acessórios auxiliam os exercícios.

A seguir alguns itens indispensáveis para treinos:

• - Strap
•  Oferece boa aplicação em vários movimentos. Auxilia você a mover mais carga, mesmo que sua mão não possua força para segurar o peso. Ajuda a trabalhar com maiores volumes de treinamento.
• - Faixas para joelhos
• Esse tipo de acessório é fundamental, pois além da proteção permite que você levante mais carga, pelo fato de seu efeito elástico, que faz com que o movimento de agachar fique mais limitado. As faixas para joelhos podem ser úteis em casos de lesões local.
• - Caneleiras para Crossover
• Com as caneleiras você não segura a barra com as mãos. Para isso, amarra-se o peso diretamente ao antebraço e realiza-se os mais diversos movimentos. As caneleiras podem ser úteis em outros movimentos ou ainda para criar situações específicas, como, por exemplo, provocar uma tração lateral no joelho enquanto se realiza um agachamento, forçando uma maior estabilização da pessoa.

Importância da ergonomia na musculação

Seja para melhorar o condicionamento físico ou para obter mais saúde e qualidade de vida e bem-estar, é importante cuidado nos treinamentos para não correr o risco de ter uma lesão, seja por falta de orientação ou uso incorreto de acessórios/equipamentos.

Neste ponto destacamos a ergonomia e sua importância na atividade física.

O propósito da ergonomia é oferecer conforto entre o equipamento e o usuário. Para obtermos bons resultados é importante estarmos atentos à ergonomia nos equipamentos e no desempenho dos exercícios. Desta forma, acessórios para academia devem oferecer conforto e contribuir positivamente nos exercícios. Por isso compre apenas aparelhos de qualidade e com garantia comprovada.

A ergonomia é fundamental para evitar, por exemplo, lesões musculares, que ocorrem geralmente quando o aparelho é usado pelo praticante de maneira inadequada, como por exemplo: altura do assento, posição das pernas ou braços, postura da cervical e lombar.